cos nie tak

Mam pytanie co do martwego ciągu na prostych nogach. Słyszałem, że jest to szkodliwe ćwiczenie nawet poprawnie wykonywane, jednak jako że dysponuję tylko wolnymi ciężarami i nieco brak mi pomysłu na rozwój dwugłowych ud. Więc, mam dylemat wykonywać czy nie? A co do techniki, chcę się upewnić. Nogi prawie proste na szerokość bioder, faza [...]

6% redukcja to chyba coś nie tak, pro mają chyba coś koło 4-5% BF.

[...] %-) chyba jutro zrobie sernik bananowy omniom kurde tylko odzywke przydalo by sie zamowic, bo juz zieje pustka troche. A i kurde robilam dzis ta tabate i nie wiem sama chyba cos nie tak poszlo, nie moglam sie zdecydowac jakie cwiczenie i zrobilam przsiad z sama sztanga bez obciazen, wiec 5kg i bola mnie strasznie uda straaaasznie :D wic jutro [...]

To moze mi sie uda, oby fighterowi poszlo cos nie tak %-)

Jezeli w wieku 50 lat miał zatrzymanie akcji serca to chyba coś nie tak. Ja stawiam na tablety+alkochol szczególnie że ostatnio coś było że wykryto mu nowotwór skóry wiec może sam sie dobił...

PUSH, ale zawsze tak się nie wyginasz do wyciskania ? A ile masz w MC ? Bo ja już nie wiem, czy robie dobrze... Nigdy nie patrzyłam na ciężary w dziennikach dziewczyn, dopiero teraz i widzę,że w tym moim nowym treningu to jakby dużo tego w MC. A gdzie ja kurczak do Delfinki.. Wiec cos nie tak jest chyba ...

bsbm z Toba jest cos nie tak, Ty cos bierzesz wogole?

Jakie opinie o propie z Malay tiger ? Muszę przejść z Alphy bo dupsko tak rwie ze nie idzie wytrzymać, a alpha bezbolesna dla kaZdego wiec cos nie tak...

Jakie opinie o propie z Malay tiger ? Muszę przejść z Alphy bo dupsko tak rwie ze nie idzie wytrzymać, a alpha bezbolesna dla kaZdego wiec cos nie tak... oryginalny MT od tego od kogo trzeba dobrze kosi. ale zdarzaly sie podrobki ktore nie wychodziliy od producenta.

Witam chce zakupić mete i mam pare firm do wyboru,która z niżej wymienionych byście polecili?? Alchemia Genesis la pharma Chemical Akrichin Przepisałem tak jak mam na kartce więc jakby coś nie tak to nie moja wina Z góry dzieki

Witam chce zakupić mete i mam pare firm do wyboru,która z niżej wymienionych byście polecili?? Alchemia Genesis la pharma Chemical Akrichin Przepisałem tak jak mam na kartce więc jakby coś nie tak to nie moja wina Z góry dzieki Ja bym wybrał la pharmę. Kilka srodków brałem i były bardzo dobre.

[...] dla 5p,wl-110kgx5,mc150kgx5p wyciskanie stojąc 75-80kgx5 .Powalczę do końca roku Zmieniony przez - Artur 69 w dniu 2017-05-08 16:33:00 Plan ambitny, życzę powodzenia :-). Dla mnie to już raczej nie osiągalne, jeżeli chodzi o przysiad i MC to jest do zrobienia ale WS 80kg x 5 nierealne }:-( za słaby tu jestem i chyba robię cos nie tak }:-(

Zbadaj prolakę i estro by chyba coś nie tak haha |-)

weżcie przestancie pitolić o tym drążku.. rzeciez podciąganie to od koordynacji bardziej zalezyA nie od siły. No ciekawe co ojan wymysli przy kolelnych próbach . ja się nie dziwę że ojan tak to ocenia wszak jego dysyplina opira się na ocenie wrażenia na zawodniku . U nas jednak powiedziane było że ilosc powt. więc trzeba było okreslić [...]

tutaj czysta jest aż miło ale fakt wiekszość takich panien ma coś nie tak albo beret albo ****a nie ta

racje masz..jest taki lizak..ale jak sie wkurvia albo cos nie tak to wolalbym nie miec nikogo obcego obok.jak zobaczy kota albo innego psa to kolczatka nawet mu nie szkodzi juz..bólu nie poczuwa niemalze wogole.

aaa czyli to zwykły foch:P tak myslałam że coś nie tak....ryba nie, steki nie, jagnięcina nie. to ja wracam do swojego gotowania i już:D

a ze mną coś nie tak choroba morska mnie dopadla ( heftałem ) , plery na******laja i ogólnie fajnie mam nadzieje ze jutro do szkoły nie pójde a jak pójde to **** , jakos przezyje , wogóle żołądek robi sobie impre ze tak bulgocze

:) jak ja nie wstaję o 5, to moi rodzice od razu wpadają do pokoju sprawdzić czy żyję, jak się tylko przebudzą:D Bo wiedzą, że to coś nie tak:D

Ja tam nei rozumiem dlaczego niektorzy pisza ze traca szacunek do pudziana. Wg mnie dobrze ,ze probuje, MMA jest ciezkie a walki to prawdziwy sprawdzian dla faceta :) Przegrana to nie koniec swiata, wazne aby z przegranej wyciagnac odpowiednie wnioski na przyszlosc. Co do walki, to mialem nadzieje ze pudzian sie lepiej pokaze na tle slabego Tima. [...]